前列腺炎自我疗法为日常护理和饮食护理两种。日常护理:生活规律,起居有常,坚持适当的体育锻炼,能改善血液循环,促进前列腺液分泌增多,将细菌毒素冲淡,同时还能帮助药物吸收,增强抵抗能力;饮食调理:多吃含高蛋白的食物,多吃含铁、硒、锌等矿物质的食物。
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