糖尿病人平时的饮食首先需保证营养均衡，还要限制盐分以及油炸类的食物。平时以清淡饮食为主，选高纤维的食物，如燕麦、高粱、薏米、胡萝卜、豆芽、蒜苗以及各种绿色蔬菜水果等。
可多吃苦瓜，对降血糖能起到一定的作用。还可以适当的多吃西红柿、白菜、荞麦面、绿豆等食物。
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