糖尿病人能吃甜玉米,必须少吃甜食玉米。甜玉米主要特点是口感香甜,舒适,同时。还含有很多营养价值和保健价值,比如含有钙,维生素,谷胱甘肽,维生素E,脂肪酸,还含有硒、镁矿物质。
但是甜玉米与普通玉米相比,甜玉米中含糖量比较高升,糖指数也比较高,糖尿病食用过多,甜玉米会引起血糖快速升高。
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