糖尿病也是可以吃芋头的。但是要把它当成主食,而不是当成菜。吃芋头的时候就不要再吃米饭或馒头了,把芋头作为主食,也不能吃的太多,可以把它蒸着吃。
芋头有很高的营养价值,含有很多的维生素和矿物质,还含有很多的膳食纤维,主要成分是淀粉,所以把它作为主食吃是可以的。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号