隐睾应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，很多水果都含有丰富的维生素C，例如苹果、猕猴桃、橙子、柠檬等；而含维生素C的蔬菜有南瓜、西红柿、荠菜等。
这些食物都是适合隐睾食用的。增加维生素C等成分的摄入，可以提高身体抗炎能力。
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