可以到当地公立医院去看看。这是个人身心状态差的表现,与平时的饮食生活有很大的关系。关键在于调整。合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,规律作息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,适当的活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态,减少不适的出现。
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