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皮肤色素脱失吃什么食物补

我胳膊上长了块白斑，去医院检查说是皮肤色素脱失，想问一下皮肤色素脱失吃什么食物补？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

得了皮肤色素脱失宜多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，比如肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

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