有些颈椎病是由颈椎间盘变性、颈椎骨质增生以及先天性病变或外伤因素引起的。还有慢性劳损是颈椎病最危险的因素,也是最主要的原因。
平时可以参加体育运动。因为有很多运动项目都是可以锻炼到颈椎的,比如打羽毛球。
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