睡眠障碍复发症状包括:入睡困难,躺在床上久久不能入睡,常常超过一小时;睡眠不实,时常觉醒,稍有一点轻微刺激,如声响便会醒来,再次入睡比较困难,多与心事较重有关;
晨醒过早,常在凌晨时就醒来,之后再无睡意,多与抑郁症有关;睡不醒即多睡,但醒后仍觉没睡够,昏昏沉沉,多与最近这段时间一段时间工作或学习紧张而造成的“睡眠剥夺”有关,一般为暂时性的。
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