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颈椎间盘突出吃什么菜

叔叔是一名设计师，由于长时间熬夜赶图没有让身体有良好的休息最终导致得了颈椎间盘突出，请问颈椎间盘突出一般吃什么菜？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以吃含有维生素和蛋白质的食物。比如猪肉、鸡肉、牛肉、动物的肝脏、鱼类，红薯、马铃薯、卷心菜、采花、青椒，植物油、杏仁、花生米、芝麻、大豆等食物。

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