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踝关节损伤如何康复

我昨天被被电车撞了，去医院检查说是踝关节损伤，这种情况如何康复？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

踝关节损伤程度不一样，康复治疗原则也是完全不一样的。关节扭伤较为常见，是指关节韧带的损伤。扭伤以后首先要制动，可以用护踝，弹力绷带或者胶布减少踝关节活动。
另外可以用冰敷减少毛细血管出血，防止损伤进一步加重。

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