急性胃肠炎主要是饮食混乱引起的，所以说一定要注意健康的饮食习惯。食物要新鲜不存放过久。饮食有规律，定时定量不暴饮暴食。
食物要软烂易于吸收，不吃粗纤维食物。食物要以蒸煮为主，不吃油炸食品。忌烈酒香烟浓茶浓咖啡等刺激性食物。
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