更年期综合症保守治疗方法

治疗更年期综合症有效的方法是中药调理。如果没有服用过药物，也可以先服用一周看看，如果有效果就可以继续服用，如果效果不明显就去中医院找个经验丰富的中医妇科医生开点中药汤剂调理一下！中药汤剂是根据自身情况而选择用药的，效果比中成药好得多！在中药调理的同时一定要多出去走走，适量的户外运动是很有必要的，家里人也一定要多理解她，这样才能更快的调理回来。