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吃什么可以缓解二型糖尿病

我儿子还不到三十岁，竟然得了二型糖尿病，那么吃什么可以有效缓解二型糖尿病呢？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

吃含糖量少的食物。主食可以吃一些粗粮，因为粗粮的营养价值很丰富，但是含有的糖分却很低。水果也可以吃，但是要选择一些含糖量比较少的，如青苹果、猕猴桃、柚子、草莓等，可以补充患者身体所需的维生素、纤维素。

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