可能是由于失眠问题导致的内分泌失调。睡眠障碍可能是由于压力过大，心情不好导致的焦虑状态。建议抗焦虑药物治疗为主。
如果是轻度失眠，可透过自我调节以及适量运动改善。建议采用中药品从体内调理，针对改善睡眠不足。
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