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完全接受焦虑症的症状

我焦虑症很严重，躯体症状很多，主要是心跳加快，眼花，出汗，手机冰凉，麻木，完全接受焦虑症的症状？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

考虑是情绪过度焦虑紧张引起出现一系列的躯体化的感觉异常的，其实最主要的还是进行心理治疗的。治疗上首先接纳自己所有的不良情绪，同时接纳你身体上所有的不舒适的这些症状，然后要尝试带着这些症状去生活。

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