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脂溢性脱发不能吃什么食物

我现在很年轻，但是脱发很严重。听说不能吃一些东西。脂溢性脱发不可以吃什么食物？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

经常食富含植物蛋白的食物，富含铁元素的食物也有可以起到生发的作用。水果和蔬菜都是含碱性的物质，减少致病，致癌等疾病的可能性，均衡人体所需营养物质。
维生素也是头发营养所需的主要成分。

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