晚上睡觉做梦出汗多考虑是缺钙或者是体虚的症状。首先要注意休息，补充营养。同时可以服用钙片。睡前可以按摩太阳穴来促进血液循环，增强睡眠。
必要时可以结合中医治疗，针灸或者按摩等。平时注意饮食，睡前尽量避免进食刺激食物。
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