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糖尿病患者的饮食食谱吃什么

老人得了糖尿病，最近身体不怎么好，血糖还不稳，想用饮食调理一下能吃什么呢？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

适合糖尿病老人吃的，主食：高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食。喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等。
副食：蔬菜、豆制品等。鸡、鸭、肉、鱼等可根据个人喜爱情况选择。

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