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灰指甲吃什么食物会好些呢

我的脚趾甲黑黑的，怀疑是自己得了灰指甲，吃什么食物会好些呢？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

可以多吃一些含蛋白质丰富的食物比较好，蛋黄，瘦肉，牛奶都是蛋白质的来源，多吃蔬菜水果，有利于指甲增长的水果和蔬菜。
如苹果，梨，西红柿，西瓜等含有丰富的微量元素。

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