如何区分抑郁症与正常的抑郁情绪

情绪是与生俱来的，诸如喜、怒、哀、乐，人生不如意事十之八九，喜怒哀乐情绪波动都是再正常再自然不过的，大约60%~70%的成年人在一生中会经历程度不同的抑郁情绪，但这不等于抑郁症。

抑郁症常见的典型表现是：情感低落：主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁症悲观。表现是终日忧心忡忡、郁郁寡欢、愁眉苦脸、长吁短叹。