暗疮可能由于皮脂分泌旺盛,毛孔阻塞等导致。青春痘比较小,暗疮比较大,基底比较硬,可能由于熬夜,有肺热等导致。平时要注意养成良好的生活习惯,按时休息,不要熬夜,保证充足睡眠。
注意饮食清淡,避免进食过多的辛辣刺激食物和油腻食物,要多吃些新鲜的蔬菜水果,多吃粗粮,适当的锻炼身体,改善体质,早晚彻底清洗面部。
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