怎么快速治疗精神紊乱呢

精神紊乱疗主要治疗方式就是精神心理治疗，意思就是调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格、增强战胜疾病的信心，要保持良好的情绪，良好的情绪有利于神经系统和器官系统的协调一致，使机体的生理代谢处于好的状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力改善神经功能。

体质锻炼也是治疗功能性疾病有效处方，体育锻炼能够调节和改善大脑的兴奋和抑制过程，调整大脑功能，延缓大脑衰老，去除诱发因素。