怎么判断自己是来月经还是流产

流产的出血和正常月经的出血是不一样的。流产的出血一般会伴有腹痛，而且流产会有停经史，是一种不规则的阴道流血。而正常的月经出血，它是有规律的，正常月经具有周期性和自限性，也不除外受情绪或者环境的影响而有波动，但是一般也不超过7天。

因此首先建议观察出血量的多少、颜色等，如果有正常的性生活，月经推迟7天以上，建议可以去医院查个血hcg。