问患者提问

腰椎增生吃肉好不好

腰椎一直伴有疼痛，晚上睡眠不好，查出是腰椎增生，请问腰椎增生吃肉到底好不好？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎增生吃肉是比较好的，不过不宜吃油腻的肥肉，及带有发性的肉类，如黑鱼，鲇鱼，母猪肉，驴肉，马肉等。另外还要忌吃辛辣的食物，避免腰部受潮或者受凉。

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