能吃南瓜。南瓜含有丰富的钴,钴能促进新陈代谢和加强造血功能,并参与人体内维生素合成。还含有有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒的作用。
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