一些凉拌的菜未经高温消毒，新妈妈产后体质较弱，抵抗力差，容易引起胃肠炎等消化道疾病。一些寒性的水果，如西瓜、梨等不宜多食，对于某些脾胃虚弱者，可能引起拉肚子。
不可以吃太辣太刺激的食物，因为剖腹产后伤口需要恢复，吃太辣容易刺激到伤口。
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