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视力下降要注意什么

最近老是对着电脑工作，看东西都有点模糊了，这几天视力下降的越来越厉害了，请问视力下降应该注意什么？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

视力下降应该注意近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。

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