耳鸣首先要先确定引起耳鸣的原因。如果是耳朵局部的原因，比如外耳道的耵聍栓塞，外耳道的肿物。急性中耳炎、卡他性中耳炎。
还有中耳病变，只要是病变去除，耳鸣就会好。平时注意休息，多吃水果蔬菜，增强体育运动，有助于新陈代谢。
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