血压在正常范围内偏高怎么办

你好,正常血压小于140/90mmhg,理想血压小于120/80mmhg,你这种情况应该大于120/80mmhg,小于140/90mmhg吧,这个确实属于正常高值,一般是不需要吃药的.建议你平时少吃咸,控制食盐摄入,每天不超过5克,多吃蔬菜水果,多运动,有助于降低血压,预防高血压的发生.一旦血压超过140/90mmhg就需要考虑吃药了。