小孩便秘怎么办

孩子大便干燥这一现象是很常见的.孩子大便干燥虽然绝大多数不是因为疾病而引起的,但家长们也应懂得怎样来妥善处理,如若不注意,形成习惯性大便干燥就很麻烦.①家长应明确,对待孩子的大便干燥应立足于预防大便干燥的发生.因此要提倡合理地喂养孩子,养成孩子良好的生活习惯(不挑食,不偏食,每日定时大便),加强体育锻炼.②有大便干燥的孩子,平时应多吃青菜,水果,多饮水,多吃些脂肪类食品,多运动,大便干燥会好转的.③如果孩子经常性便秘,可在医生的指导下服用一些中药进行调理,如导赤丹等.④如果孩子因大便干燥而3-4天都排不出,家长在家里可以采取一些临时性措施,如可用孩子开塞露塞入肛门或挤入少量甘油.要注意开塞露开口处不要剪得凹凸不平或非常锋利,以免在塞入时划伤肛门;在挤入甘油后一定要停留几分钟,待孩子有便意时再排便.如果没有开塞露,在家庭中可用软皂头上滴点水,这样就很容易塞入肛门而减少孩子的惊恐与不适.这只是在不得已的情况下所采用的方法.还有就是与吃鲜奶有一定的关系.不过也需要增加粗纤维的摄入,即多吃蔬菜,水果,适当摄入粗粮,一定要让孩子多喝水,喝蔬菜谁会水果水,还要多进行运动.还有平时要多注意宝宝的营养,可以给孩子喝点丹尼宝贝益生菌,改善肠道功能,增强宝宝自身胃肠功能。