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近视眼怎么自我恢复视力

我最近这段时间总是看书时间长了觉得双眼累得慌,还看起字来也觉得眼睛模糊,我发现看东西的时候我还习惯的把眼睛眯起来,去医院检查我的右眼视力是0,7,左眼视力是0.8,医生给我佩戴了近视眼镜。

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,积极参加户外活动与体育锻炼,增强体质.机体素质的好坏与青少年近视眼的发生也有密切关联.比如说,营养不良,患急慢性传染病,体质虚弱,偏食或贪吃甜食的孩子常见有近视眼,所以孩子的营养一定要均衡。

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