牙膏痘痘消肿不是最快的方法.青春痘主要是因为体内雄性激素分泌旺盛导致的,这个病情一般随着年龄增长,或者是激素分泌稳定后,病情就会自愈的,不要去抓.平时要早睡早起,生活规律,保证充分睡眠,不吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,不能过度清洁皮肤。
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