问患者提问

吃了羊肉会失眠吗?

我是回民,吃得最多的肉类就是羊肉了,特别是冷天,像现在天气慢慢的下降了,我们每天吃的羊肉也就多了起来.这两天喝了不少羊肉汤,不知怎么的,晚上总是睡不好,心里有点烦燥,老失眠,这和吃羊肉喝汤有关吗?

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

羊肉性味:甘,温,无毒.归经:入脾,肾.功效:补虚劳,祛寒冷,温补气血;益肾气,补形衰,开胃健力;补益产妇,通乳治带,助元阳,益精血.主治:肾虚腰疼,阳痿精衰,形瘦怕冷,病后虚寒,产妇产后大虚或腹痛,产后出血,产后无乳或带下.羊肉是躁热的,吃多了有可能会导致失眠的.少量吃应该没问题。

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