问患者提问

高血糖的人可以吃西兰花吗

我的血糖含量一直是比较高的,这样的情况下可以吃西兰花吗?

提问时间：2020-04-30

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

血糖高的人吃西兰花是完全没有问题的,因为西兰花属于高纤维蔬菜,能见效降低肠胃对葡萄糖的吸收,进而降低血糖.应该经常吃这类的蔬菜。

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