睡眠不足会导致血糖升高吗

当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症,导致血糖高的原因很多的:偶然的高血糖,血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖高的结果.不良生活习惯和环境会导致.其他疾病引起的高血糖.遗传等原因也可以导致高血糖.避免使用含糖饮食,使用食物食油,少吃高热量饮食,要少食多餐,多运动,蛋黄和动物内脏如肝,脑,腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用.禁烟酒,低盐饮食。