牙龈肿痛怎么快速消肿止痛

尊敬的医生,您好!我有一个牙已经烂了一个洞,有3,4年了,补了一回,在吃东西的时候补得那块下来了.现在经常肿痛,吃了点止痛药,不碰它不疼了,一碰它就会疼,简直不敢碰,吃饭也没法吃.由于肿了,比别的牙高起来一块,如果咀嚼东西肯定会碰到.现在已经不敢吃饭了.想问一下,怎么快速消肿止痛.谢谢!.牙龈肿痛怎么快速消肿止痛