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经常便秘是什么原因

入厕时间长,经常便秘,该怎么办.经常便秘是什么原因怎样治

提问时间：2020-04-30

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

习惯性便秘的原因:1是饮食习惯问题,如节食,食物过分精细,不易形成食物残渣.2,病理性原因.如结肠冗长症.一个调解饮食习惯和饮食结构.多吃纤维素含量高的食物.如木耳,蘑菇等,多吃润肠通便的食物如:香蕉,蜂蜜.避免过度节食.有便意即排便.也可以用番泻叶泡水喝,通便.如果还不好转,即要钡餐检查是否有结肠冗长症等器质性疾玻

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