你好,依照你所描述的情况,枸杞有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精等的功效。
它是不会加重肾阴虚的,所以是放心食用。但是要注意服用的量,不是越吃越多就好的。建议一般不超过20克,若想起到治疗的作用,则每天可以吃30克,但要分次吃,每次约3克。
若是用于泡水或煲汤,也不妨把它吃掉,效果会更好一点。祝你身体健康
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