坐凳子坐久了腰酸痛是怎么回事

你好。根据你的病史和临床表现来看主要是考虑与长时间一个姿势导致的肌肉劳损形成的疼痛不适，            建议首先要注意做好防寒保暖，适当运动一下，避免长时间坐卧不动，可以到医院中医科进行详细诊疗看看，运用中草药辩证口服治疗，同时配合针灸推拿等治疗就可以的。

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