感冒被中医定为表邪病症,外感六淫之邪,多从口鼻或皮毛侵入,其停留于浅表部位时称表邪,常见发热,恶寒,头痛,鼻塞,咳嗽等症状,感冒期间部分免疫力系统功能下降,自身器官功能都受影响,特别呼吸道和消化道最明显。
感冒期间如果有发热等症状时,最好将燕窝等补品暂停,以免影响感冒外邪的疏散驱除,等感冒好了以后,再进行燕窝等食补调理,增强人体抵抗力和免疫力,以后就会少得感冒了,如仅有干咳症状,没有感冒的其它症状可以食用燕窝。
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