脱发是缺铁引起的吗

脱发的情况比较复杂，基本是个人体质、遗传因素等因素引起，也可能是身体缺少微量元素引起脱发，也与身体气血亏空有关，溢脂性脱发等都会引起脱发。

与缺铁元素也有一定的关系，出现脱发情况后，平时应减少熬夜，早睡早起，拥有健康作息。饮食方面要注意多吃些水果、蔬菜等维生素丰富的食物。

保持心情顺畅，适量进行运动，促进身体新陈代谢。