皮肤瘙痒最有效的方法是什么

皮肤瘙痒最有效的方法是涂抹药膏进行治疗，注意在洗澡的时候水温应保持到30度左右，选择有滋润功能的沐浴露，洗完后全身涂抹保湿乳，在洗衣服的时候多漂洗几遍，在饮食上，注意清淡，少食用辛辣、带有刺激性、油腻的食物，少喝浓茶，也不能熬夜，要有充足的睡眠时间，重在早起早睡，同时也要补充人体所需要的维生素，才能达到最有效。