过敏原应该怎么查

先看看最近有没有接触过之前没有接触的物质，比如没有吃过的食物，或是换了一个新的环境等等。这样可以通过排查自己接触过的物质来确定过敏原。

如果想不起来或确定不了，最好到医院进行过敏原的检查。主要就是进行血化验，最好在有过敏症状的时候去，不然平常的状态是检查不出来的。

过敏后注意饮食清淡，不要抓挠患处，痒的时候最好用一些止痒药物或是轻拍皮肤来缓解症状。