脸上总长痘痘怎么办

可以吃一些降火药或者喝一些下火茶，一般是身体激素紊乱，进而造成皮脂腺出油多，分泌太多脏污，造成毛囊堵塞。每天不要太晚睡觉早睡早起养成好习性，饭菜上要吃的清淡一点比如吃一些粗粮粥或者水果蔬菜粥，不要吃经过油炸烤制的海鲜比如鱿鱼或者鱼等，每天不用洗脸，配合使用温和不刺激的洗面奶保持毛孔通畅，不要用针挑破痘痘避免病菌入侵。