祛痘的有效方法是什么

祛痘的有很多种方法，痘痘也叫痤疮，它是由于油脂分泌旺盛导致的症状，和体内激素水平异常有关，可以使用一些调节激素水平的药物治疗，平时也可以用一些去油的洗面奶，或是用面膜来保养皮肤，也要注意保持面部的清洁卫生，防止局部油脂的过多积攒，减少毛孔堵塞的可能，还有注意在使用化妆品的时候避免使用一些油膏类的产品，洁面时也要做好保湿。

多吃一些清淡的蔬菜和水果，避免辛辣刺激的食物，放松心情，避免熬夜。