青少年脱发有很多原因,比较常见的原因是经常出现熬夜,生活和学习的压力特别的大,或者休息不好。同时要注意缓解自己的压力,放松心情。
经常听音乐和做运动。还需要注意养成良好的工作和休息习惯,避免熬夜过度和疲劳。同时,还需要注意多吃有利于头发的食物核桃和坚果等。
一些青少年脱发也可能是由疾病引起的,如脂溢性脱发造成激素分泌过多。
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