口臭鼻臭主要是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多，饮食不规律，而出现的胃肠道消化功能紊乱，导致的消化不良以及口臭现象。
平时做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙，有时间多到户外活动，增强自身的免疫力。
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