孕酮低不能吃十大水果

你好,一般对于孕酮低的话多是属于激素生成不足引起的症状,可以使用点孕酮类的药物进行治疗往往就是可以的,在中医上考虑是属于气血不足引起的症状.建议多吃些富含激素的食物.适当吃一些含果胶,膳食纤维丰富的水果例如桃子,柚子,山楂,草莓,猕猴桃,鸭梨等等等.这些水果含有丰富的维生素C,能帮助消化,预防动脉硬化,延缓衰老,并且含糖量较主食低,易产生饱腹感,这些水果中所含的果胶,膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。