一直想呕吐胃不舒服是什么情况

吃容易消化的东西和不胀气的东西,多吃一些温性的食物,甜食不要太过.粥最养胃,如八宝粥,我说的是多种食物搭配的粥,可别光吃白米粥,最好是自已做,新鲜,营养,口味可自已控制.为什么这么说,原因有三:.

1.呕吐,打嗝是因为胃里有的东西没有排空胀气造成,所以吃容易消化的东西可以减速轻胃的负担,加快排空时间,最好少吃点肉,肉不好消化;.

2.知道是胃里胀气,当然就不要吃胀气的东西啦,尤其是肉之类,这样为加重你的口气,试想一块正在腐烂的肉用碗扣住几个小时后揭开,是不是很冲呀,胃液就是用来腐败食物的;.

3.吃一些温性的是食物是因为胃喜温怕凉.这三点做到,再保持有规律的饮食,我想一定会很快好起来,对胃好一点,它一定会对你好一点.粥最养胃,如八宝粥,我说的是多种食物搭配的粥,可别光吃白米粥,最好是自已做,新鲜,营养,口味可自已控制。